Восстановление после тренировок в Волгограде
Движение + восстановление: BODY ROLL в BODYHACK — роликовый массаж, который удобно ставить сразу после тренировки.
BODYHACK · Волгоград, проспект Ленина, 25 · пробное посещение от 390 ₽
Восстановление — вторая половина тренировки
BODYHACK всегда был про качественное движение. BODY ROLL добавляет вторую часть системы — восстановление: 25 или 50 минут роликового массажа, когда можно расслабить напряжённые мышцы и переключиться с нагрузки на отдых.
Лучшие связки
- PILATES + BODY ROLL — контроль движения + восстановление
- STRETCHING + BODY ROLL — мобильность + расслабление
- HOT STRETCHING + BODY ROLL — интенсивная практика + wellness-пауза
- HOT YOGA + BODY ROLL — тепло практики и спокойное завершение
Как встроить в неделю
После занятия удобно взять BODY ROLL 25 — быструю перезагрузку. В день без тренировки — BODY ROLL 50: больше времени на последовательную работу с ногами, спиной и руками. После особенно интенсивной тренировки выбирайте более мягкий режим.
Где
BODYHACK — wellness-студия в центре Волгограда, проспект Ленина, 25. Тренировки и восстановление — в одном месте.
Стоимость
| Формат | 25 минут | 50 минут |
|---|---|---|
| Пробное посещение | 390 ₽ | 690 ₽ |
| Разовое посещение | 690 ₽ | 990 ₽ |
| 8 посещений | 4 690 ₽ | 6 990 ₽ |
| 12 посещений | 6 490 ₽ | 9 490 ₽ |
| 18 посещений | 8 990 ₽ | 12 490 ₽ |
Оплатить пробное посещение или абонемент можно онлайн на странице BODY ROLL — после оплаты мы свяжемся с вами и согласуем время.
Частые вопросы
Можно ли сразу после тренировки?
Да, BODY ROLL удобно ставить сразу после занятия. После очень интенсивной нагрузки выбирайте мягкий режим.
Что выбрать — 25 или 50 минут?
После тренировки обычно достаточно 25 минут. 50 минут — для отдельного визита, когда хочется спокойно пройти все зоны.
Нужен ли отдельный абонемент?
Да, у BODY ROLL свои абонементы: 8, 12 и 18 посещений по 25 или 50 минут.
Подходит ли мужчинам?
Да, BODY ROLL подходит и женщинам, и мужчинам.
Противопоказания
BODY ROLL относится к механическому воздействию на тело и подходит не всем. При беременности, острых заболеваниях, травмах, выраженных сосудистых заболеваниях, кожных повреждениях или других медицинских состояниях перед посещением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
MOVE. RECOVER. FEEL BETTER.
Попробуйте BODY ROLL
25 минут — 390 ₽ · 50 минут — 690 ₽. Волгоград, проспект Ленина, 25.
Смотрите также